ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI - SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ FİZYOTERAPİSTİ ATEŞ: - “ÖN ÇAPRAZ BAĞ, DİZDE EN SIK YARALANAN BAĞDIR”

(YEREL: Anadolupress – marasbugun – medyagazete – gazianteppostasi - manset67 - 02nethaber – ozgurdersim – gazetekonya - 61saat – beyazgundem - nehaber24 – nethaber – yazargazetesi - sondakika-24 – dogurehberi – gazeterize - megahaber27 – habergazetesi - t4haber – havadismaras – haberyum – saglikdunyasidergisi.com - gaziantephaberler – vimeohaber – hatayinternettv – ereglininsesi – ulusalhaber – habersag – konyagazetesi – imaret – ekovitrin – pusuhaber – malatyasurmanset – kamubulteni – haberdemanisa -  sozhaber – referansturk – gazeteabc - 46press – adiyamanilkhaber – marassonhaber - 01haberci – adiyamanhaber – anadolupress -  pusuhaber - Haber Sağ – marasnews - Gaziantep Gap - Adıyaman Yeni Yol - Başkent Ankara  - Gaziantep Güncel – Zafer - Güneydoğu Ekspres - Hakimiyet  - Metropol  - Öz Diyarbakır - Gazikent 27 – Manavgat soz haber – gaziantepdogus – Güncel - Yeni Gap – Bizim Nizip – Pusula – Referans – Günebakış – saglıkdunyasıdergisi.com -  

(UlUSAL: sabah – haberturk  

(AJANS: gazikent27.com – memohaber.com – mygaziantep.com – IHA

 

SANKO Üniversitesi Hastanesi Fizyoterapistlerinden Fetullah Ateş, ön çapraz bağın, dizde en sık yaralanan bağ olduğunu söyledi.

Toplumda sık görülen ön çapraz bağ yaralanmalarıyla ilgili bilgi veren Ateş, “Genç erişkinlerin dizdeki güç dengesizliğine yol açan en önemli etken, ön çapraz bağın yaralanması sonucu gelişen yetersizliktir ve önemli fonksiyon kayıpları ile sonuçlanabilir” dedi.

Ön çapraz bağ yaralanmalarının, genellikle sabit ayak üzerinde ani dönme hareketi sırasında ortaya çıktığını ve sıklıkla kişinin kendi yaptığı bir hareket esnasında olduğunu belirten Ateş, “Daha nadiren dize gelen doğrudan darbeler, trafik kazaları, yüksekten düşme ve endüstriyel kazalar sonrasında ön çapraz bağ yaralanmaları ortaya çıkabilir” ifadelerini kullandı.

BELİRTİLERİ

Ateş, ön çapraz bağ yaralanması belirtilerini şöyle sıraladı:

“- Aktivite sırasında diz içinden ses gelmesi,

- Merdiven inerken dizin boşluğa düşme hissi,

- Şiddetli ağrı ve aktiviteye devam edememe,

- Dizde hızla yaşanan şişme,

- Hareket kaybı,

- Yürürken rahatsızlık.”

FİZYOTERAPİ VE REHABİLİTASYONUN ROLÜ

Ateş, ön çapraz bağ ameliyatı sonrası rehabilitasyon protokollerinin cerrahide oluşturulan yeni bağda, kişinin aktivite düzeyine ve yaşına, ön çapraz bağ yaralanmasına eşlik eden diğer yaralanmalar gibi faktörlere göre farklılık gösterebildiğini kaydetti.

Rehabilitasyon protokollerinin hedeflerinin aynı maddeler üzerinde yoğunlaştığını anlatan Ateş, bunları şu şekilde özetledi:

“Erken dönem normal eklem hareketliliğini ve tam diz fonksiyonunu sağlamak, erken ağırlık aktarımı ile diz eklem stabilitesini restore etmek, kas kuvvetini kapalı ve açık kinetik halka egzersizleri ile iyileşen bağda aşırı strese neden olmadan artırmak ve ilerleyici kas ve sinir sistemine yönelik eğitimler ile kişileri eski fiziksel aktivite düzeyine ulaştırmaktır.”

ÖN ÇAPRAZ BAĞ AMELİYATI SONRASI REHABİLİTASYON ADIMLARI

Ateş, ön çapraz bağ ameliyatı sonrası rehabilitasyona yönelik adımlarla ilgili şu bilgileri paylaştı:

- İltihabın Kontrolü: İltihabın kontrol altına alınması, ön uyluk kas zayıflığını önlemede, tam diz hareket açıklığı kazanımında ve erken ağırlık aktarma toleransında önemli rol oynamaktadır. Ödemin ve ağrının kontrolünde soğuk uygulama, elevasyon, bandajlama ve kinezyo bantlama yararlı olabilmektedir.

- Elektrik Akımı Uygulamaları: Kas kuvvet zayıflığı ön çapraz bağ ameliyatı sonrası en çok uğraşılan problemdir. Ön uyluk kasının eski gücünü kazanabilmesi için elektrik akımı kullanılır. İstemli kas aktivitesi yeterli düzeye eriştiğinde elektrik akımı sonlandırılır.

- Normal Eklem Hareketi: Erken eklem hareket açıklığının kazanımı ağrıyı azaltmada, kıkırdağın iç dengesini düzenlemede ve patellofemoral eklem problemlerinin engellenmesinde önemlidir. Cerrahi sonrası ilk hafta dizin bükme yönündeki eklem açıklığındaki hedef 90°’dir. Dizin bükme yönündeki eklem hareket açıklığı yatarken veya otururken pasif ve aktif olarak çalıştırılabilir. Tam diz eklem hareketinin düz pozisyonu cerrahi sonrasında hemen kazanılmalıdır. Bunun yanında, dizin düz pozisyonundaki kayıp uyluk ön kas aktivitesinin yetersiz olmasına neden olabilir.

- Ağırlık Aktarma: Ön çapraz bağ ameliyatından sonra hastaların uzuvlarına tam ağırlık vermesi önerilebilmektedir. Ağırlık aktarma eğitiminin yumuşak zeminde yapılması duyusal girdiyi artırma açısından tercih edilebilir. Ön çapraz bağ ameliyatına eşlik eden menisküs veya kıkırdak tamirlerinde ağırlık aktarımında yavaş ilerlemek gerekmektedir.

- Kas ve Sinir Sistemine Yönelik Eğitim: Kas ve sinir sistemine yönelik eğitim kas kuvvetlendirme, duyusal eğitim, denge ve pertürbasyon eğitimi, patlayıcı hızda eğitim ve çeviklik eğitimini içermektedir. Kuadriseps kasının yeniden eğitimi sağlandıktan sonra, ilerleyici dirençli egzersizlere ağırlık verilir.

- Yürüyüş, Denge ve Duyusal Eğitim: Ameliyat olmuş uzva ağırlık aktarma eğitimi tamamlandıktan sonra normal yürüyüş yönünün geri kazandırılması için en erken dönemde yürüyüş eğitimine başlanılır.”

Güncelleme Tarihi: 8/12/2021

DİĞER HABERLER
  • “MİDE ÜLSERİ HER YAŞTA GÖRÜLEBİLMEKTEDİR”

  • DOÇ. DR. KARAKUŞ SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE

  • SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKABİLME

  • BEL FITIĞI VE TEDAVİSİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NE SGK’DAN TEŞEKKÜR BELGESİ

  • PANDEMİ DÖNEMİNDE ÇOCUKLARIN RUH SAĞLIĞI

  • 10 MAYIS DÜNYA İNME ÖNLEME GÜNÜ

  • HEMŞİRELİK HAFTASI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE BAŞPARMAKTAN ANJİYO İŞLEMİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE HEMŞİRELİK HAFTASI KUTLANDI

  • DÜNYA ASTIM GÜNÜ

  • ÇOCUKLARDA KULAK NEZLESİ

  • KOMPLEKS BOŞALTICI FİZYOTERAPİ PROGRAMI

  • DÜNYA SEPSİS GÜNÜ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ VE HASTANESİNDE TIP BAYRAMI KUTLAMALARI

  • KALP YETMEZLİĞİ VE KORONER KALP HASTALIĞINDA EECP TEDAVİSİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİNDEN YENİ BİR HİZMET

  • DÜNYA KANSER GÜNÜ

  • COVID-19 DÖNEMİ VE YENİ EĞİTİM- ÖĞRETİM YILI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE AKADEMİK YÜKSELMELER VE ATAMALAR

  • 14 MART TIP BAYRAMI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE VE ÜNİVERSİTE HASTANESİNDE KADINLAR GÜNÜ KUTLANDI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE KORONAVİRÜS AŞISI ARAŞTIRMASI

  • 4 ŞUBAT DÜNYA KANSER GÜNÜ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI OPR. DR.YAZICIOĞLU HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ'NDE YENİ YIL ETKİNLİĞİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ ROMATOLOJİ KLİNİĞİ HİZMETE GİRDİ - ROMATOLOJİ UZMANI DOÇ. DR. KISACIK HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • SANKO’DA, “BEYİN ÖLÜMÜ VE ORGAN NAKLİ SEMPOZYUMU” DÜZENLEDİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE ATAMA -KALP VE DAMAR CERRAHİSİ UZMANI DOÇ. DR. BÜLENT MEŞE, HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • PSİKOLOG IŞIL AFAT, SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ NÖROLOJİ UZMANI DR. ÖĞR. ÜYESİ YILMAZ HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE EŞİNE BÖBREĞİNİ BAĞIŞLADI

  • MEVSİM GEÇİŞİNDE BESLENME

  • DÜNYA DİYABET GÜNÜ’NDE UYARI

  • SANKO HASTANESİNDE KEMİK VE YUMUŞAK DOKU TÜMÖRLERİ TEDAVİSİ

  • ORGAN BAĞIŞININ ÖNEMİ

  • 10 KASIM ATATÜRK’Ü ANMA GÜNÜ

  • ORGAN BAĞIŞI HAFTASI ETKİNLİKLERİ

  • ORGAN BAĞIŞ HAFTASI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ'NDE CUMHURİYET BAYRAMI KUTLANDI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDE AKADEMİK YÜKSELMELER DEVAM EDİYOR

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ’NDEN DÜNYA MENOPOZ GÜNÜ AÇIKLAMASI

  • MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE EMZİRME HAFTASI ETKİNLİĞİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ ORGAN NAKİL MERKEZİ

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ GENEL CERRAHİ UZMANI OPR. DR. KENAN DEMİRBAKAN HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • ÇOCUK ENDOKRİNOLOJİSİ KLİNİĞİ HİZMETE ALINDI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ İÇ HASTALIKLARI / TIBBİ ONKOLOJİ UZMANI DR. ÖĞR. ÜYESİ SEVER HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • FİBROMİYALJİ SENDROMU

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ GENEL CERRAHİ UZMANI DOÇ. DR. YÜKSEL HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI PROF. DR. TÜRKÇÜOĞLU HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ GAZİANTEP’TE İLKİ GERÇEKLEŞTİRDİ

  • MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE ANNE SÜTÜ EĞİTİMİ

  • ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI - SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ FİZYOTERAPİSTİ ATEŞ: - “ÖN ÇAPRAZ BAĞ, DİZDE EN SIK YARALANAN BAĞDIR”

  • BÖBREK NAKLİ SONRASI İKİZ BEBEK MUTLULUĞU YAŞANIYOR

  • SIVI TÜKETİMİNİN ÖNEMİ -SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ BESLENME VE DİYET UZMANI MUMCU: -“SUSAMAYI BEKLEMEYİN. GÜN BOYUNCA SIVI TAKVİYESİ YAPMAK SIVI KAYBININ ÖNÜNE GEÇECEKTİR” -“GÜNLÜK YETERLİ MİKTARDA SU TÜKETİMİ METABOLİZMAYI HIZLANDIRMAKTADIR”

  • TÜP BEBEK UYGULAMALARI

  • SANKO ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI DOÇ. DR. GÜZEL HASTA KABULÜNE BAŞLADI

  • "HASTANE AFET VE ACİL DURUM PLANI UYGULAYICI EĞİTİM PROGRAMI”

  • ULUSAL KANSER HAFTASI