HALKA AÇIK KONFERANS “SİGARAYI BIRAKMA YÖNTEMLERİ”

Sigara, başta akciğer kanseri olmak üzere pek çok kansere, kalp-damar hastalıklarına, erken yaşlanmaya ve erken ölüme yol açmaktadır.  Bu gerçekler, büyük çaplı bilimsel araştırmalarla ortaya konularak ispatlanmıştır ve sigara üreten şirketler bile artık bu verileri inkar edememektedirler.

Bu durum, güçlü bir bağımlılık yapıcı etken olan sigaranın etkisinden kurtulabilmek için sadece birey olarak tiryakilerin değil devlet yönetimlerinin ve halkın da hep beraber çaba göstermelerine gerek olduğunu  açıkça ortaya koymaktadır.  

Sigarayı bırakmak isteyen tiryakilerin çoğu, bu alışkanlıktan kendi kendilerine kurtulma şansına  sahiptir.  Bunun için kararlı olmak ve bir hazırlık dönemi yaşamak gereklidir. Gerektiğinde uzman bir hekimden destek istenmelidir.

Sigarayı bırakmaya yönelik kimi basit önlem ve öneriler şöyle özetlenebilir:

1-Bırakma tarihini belirleyin.

2-Bırakmaya hazırlık için, çevrenizdeki insanlara sigarayı bırakacağınızı söyleyin.

3-Sigara içmemeyi özendiren bir ortam hazırlayın. Örneğin, kül tablalarını ortadan kaldırın.  Değişik yerlere "Sigara içilmez" uyarıları asın.

4-Geçmişteki başarısız denemelerinizi gözden geçirin.

5-Sigara içmenizin nedenlerini ve niçin bırakmanız gerektiğini düşünerek bunları not edin.

6-Sigarayı bırakmanın ilk günlerinin güç olacağını bilin ama zor günlerin gelip geçeceğini, sigarasız yaşamın çok daha güzel ve sağlıklı olacağını düşünün.

“31 Mayıs Dünya Sigarayı Bırakma Günü”  nedeniyle, halkımızı sigaranın zararları konusunda bilgilendirmek için “SİGARAYI BIRAKMA YÖNTEMLERİ” konusunda halka açık bir konferans düzenledik. Konferansa, hastanemizin Psikiyatri Uzmanı Dr. Nüket BELER konuşmacı olarak katılıp, sunumda bulunacaktır.  

Sani Konukoğlu Tıp Merkezi olarak, tüm halkımıza bir halk düşmanı olan sigaradan uzak günler diliyoruz.

Değerli Basın Mensuplarına Saygı ile Duyurulur.                                                                                                                

Tarih: 31 Mayıs 2003- Cumartesi

Yer: Sani Konukoğlu Tıp Merkezi- Toplantı Salonu

Saat: 10:00-12:00 

 

                                                                             

     Dr. Asım GÜZELBEY

                                                                                                                                                                                                                                                                                   Genel Müdür

 

 

Güncelleme Tarihi: 5/30/2006

DİĞER HABERLER
  • SEMPOZYUM “NÜKLEER, BİYOLOJİK, KİMYASAL SİLAHLAR ETKİLERİ VE TEDAVİSİ”

  • ÇOCUKLARDA EMME ALIŞKANLIĞI

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ HUZUREVİ SAKİNLERİNE ŞİFA DAĞITTI

  • DAMAR SERTLİĞİNİN UMUDU İLAÇ SALINIMLI STENTLER Mİ?

  • HALKA AÇIK KONFERANS -İLK YARDIM

  • 10. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ ETKİNLİKLERİ -SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ KARDİYOLOJİ VE KALP CERRAHİSİ KONULU TOPLANTI DÜZENLEDİ

  • “JİNEKOLOJİ’DE VE OBSTETRİK’DE PESSAR KULLANIMI VE HİRSUTİZM’DE YENİ TANI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ”

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ HİZMET SINIRLARINI HER GEÇEN GÜN GENİŞLETMEYE DEVAM EDİYOR

  • SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDE BAŞARILI OPERASYONLAR -İKİ HASTANIN KOPAN AYAK VE PARMAĞI YERİNE DİKİLDİ

  • ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ 2006 YILINDA DA HALKA AÇIK KONFERANSLARA DEVAM EDİYOR… “SAĞLIKLI BESLENME”

  • BASIN BÜLTENİ HALKA AÇIK KONFERANS - SARS

  • ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ 10. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ KUTLAMALARI DEVAM EDİYOR… -DÜNYACA ÜNLÜ BİLİM ADAMI PROF. DR. EJNAR ERİKSSON, ‘’SPOR YARALANMALARI, ARTROSKOPİ VE DİZ CERRAHİSİ” KONULU BİLİMSEL TOPLANTIYA KATILACAK

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ’NDE BİR İLK DAHA GERÇEKLEŞTİ ! ĞÖĞÜS BOŞLUĞUNDAKİ TİROİD BEZİ BAŞARILI BİR OPERASYONLA ÇIKARILDI

  • KOMPOZİSYON VE RESİM YARIŞMASI SONUÇLANDI

  • ‘’HASTANE KAPISINDA BEKLEMEYEN, HASTANENİN KIYMETİNİ BİLEMEZ’’

  • ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ HALKA AÇIK KONFERANSLARA DEVAM EDİYOR!

  • HALKA AÇIK KONFERANSLARIMIZ 2003 YILINDA DA DEVAM EDİYOR!

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ 14 MART TIP BAYRAMINI KUTLUYOR

  • 2002 HALKA AÇIK KONFERANS PROGRAMI

  • HALKA AÇIK KONFERANS SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDE “ASTIM VE ALLERJİK HASTALIKLAR” KONULU KONFERANS VERİLECEK

  • GAZİANTEP ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ 10. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ ETKİNLİKLERİ KAPSAMINDA HALKA AÇIK KONFERANS DÜZENLEDİ…. GAZİANTEP ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ'NDE “PANİK ATAK” ANLATILDI

  • SPOR YARALANMALARI, ARTROSKOPİ VE DİZ CERRAHİSİ TOPLANTISI YAPILDI

  • SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDEN HALKA AÇIK “MENOPOZ TEDAVİSİNE GÜNCEL YAKLAŞIM” KONFERANSI

  • ÇOCUKLARDA BESLENME

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ 250.000 HASTAYA ŞİFA DAĞITTI

  • PANEL “ÇOCUKLA SAĞLIKLI İLETİŞİM VE ÇOCUĞUN HUKUKİ KORUNMASI”

  • ALZHEIMER HASTALIĞI

  • KALPLER GAZİANTEP’TE ATTI

  • HALKA AÇIK KONFERANS “ASTIM VE ALERJİK HASTALIKLAR”

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ “BEBEK DOSTU HASTANE” ÖDÜLÜ ALDI

  • HALKA AÇIK KONFERANS “BEL AĞRILARI VE BEYİN PİLLERİ TIPTAKİ UYGULAMALARI”

  • ANİ İŞİTME KAYBI

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ 7. YILINI ETKİNLİKLERLE KUTLUYOR

  • SANKO’DAN KALİTELİ SAĞLIK HİZMETİ

  • HALKA AÇIK KONFERANS - ROMATİZMAL HASTALIKLAR

  • HALKA AÇIK KONFERANS “SİGARAYI BIRAKMA YÖNTEMLERİ”

  • TALASEMİLİ ÇOCUKLARA SÜNNET

  • TİROİD BEZİ HASTALIKLARI

  • JİNEKOLOG Op.Dr. ALİ TAHTACI ve EMBRİYOLOG ŞÜKRÜ YAYLAGÜL SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ TÜP BEBEK EKİBİNE KATILDI

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ 250.000 HASTAYA ŞİFA DAĞITTI

  • HALKA AÇIK KONFERANS - ÜST SOLUNUM YOLLARI ENFEKSİYONLARI

  • KALP YARALANMASI İLE GELEN HASTA KURTARILDI SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ BAŞHEKİMİ DR. SERİN: ‘’TRAFİK KAZASINDA KALBİ YARALANAN HASTA, BAŞARILI BİR OPERASYONUN ARDINDAN SAĞLIĞINA KAVUŞTURULDU’’

  • “IRAK’TAN GAZİANTEP ’E HASTA AKINI”

  • IRAKTAN GELEN HASTALARIN TEDAVİSİ SÜRÜYOR

  • SANKO TIP MERKEZİ, ACIBADEM SAĞLIK GRUBU VE LYKİA WORLD İŞBİRLİĞİ İLE “KALICI ZAYIFLAMA PROGRAMI”

  • PLATİN DERGİSİ

  • DEPRESYON

  • SAĞLIKLI BESLENME” DİYETİSYEN İREM ÜNAL “SAĞLIKLI BESLENMENİN VÜCUDUN İHTİYAÇ DUYDUĞU BESİNLERİN YETERLİ,DENGELİ VE DÜZENLİ BİR ŞEKİLDE ALINMASI İLE SAĞLANIR”

  • ÜST SOLUNUM YOLLARI ENFEKSİYONLARI -DR. İLYAS DİŞİKIRIK “ÜST SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONUNDA EN ÇOK ETKİN OLAN FAKTÖR, VİRÜSLERDİR”

  • KOLESTEROL

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ ARİTMİ TEDAVİSİNE GÜNCEL YAKLAŞIM ANLATILDI

  • ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ'NDE HALKA AÇIK KONFERANS -DR. MELTEM EGE : ‘’KORUMANIN HER ZAMAN İÇİN TEDAVİ ETMEKTEN DAHA UCUZ, KOLAY VE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ OLDUĞU UNUTULMAMALI’’

  • DELİ DANA HASTALIĞI

  • HALKA AÇIK KONFERANS- GELİŞİMSEL KALÇA ÇIKIĞI VEYA YETERSİZLİĞİ(DDH) (DOĞUŞTAN KALÇA ÇIKIĞI-DKÇ)

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ HALKA AÇIK KONFERANSLARA DEVAM EDİYOR

  • GRİBAL ENFEKSİYONLAR

  • GAZİANTEP ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ 10. KURULUŞ YILDÖNÜMÜ ETKİNLİKLERİ KAPSAMINDA HALKA AÇIK KONFERANS DÜZENLEDİ….

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ’NDEN HEMŞİRELERE KURS

  • ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDE YENİ YIL KUTLAMALARI

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ 7. YILINI ETKİNLİKLERLE KUTLUYOR

  • GAZİANTEP’TE BİR İLK… -ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDE, 3 LAZER SİSTEMİ, UZMAN DOKTORLAR TARAFINDAN UYGULANIYOR

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ HALKA AÇIK KONFERANSLARINA “MEME HASTALIKLARI VE TEDAVİSİ” İLE DEVAM EDİYOR

  • HALKA AÇIK KONFERANS -OPR. DR. SAMET BAYRAK:

  • HALKA AÇIK KONFERANS - OBEZİTE

  • SANİ KONUKOĞLU TIP MERKEZİ’NE HOLLANDA’DAN HASTA GELİYOR.

  • “HELİCOBAKTERPYLORİ SORUNU VE GİDERİLMESİ”